Sát khuẩn vùng họng - "chốt chặn" virus từ ý kiến chuyên gia
TS.BS Lê Quốc Hùng - Trưởng khoa Bệnh Nhiệt đới, BV Chợ Rẫy (TP.HCM) - người từng trực tiếp điều trị cho hai cha con người Trung Quốc mắc COVID-19 đã chia sẻ về kinh nghiệm điều trị khỏi bệnh cho 2 ca bệnh này.
Cũng giống như các loại virus gây viêm đường hô hấp khác SASR-CoV-2 có cơ chế nhiễm và gây bệnh như sau: Sau khi đi vào vùng hầu họng, virus sẽ xâm nhập vào các tế bào niêm mạc và nhân lên, từ một con sẽ sản sinh ra hàng trăm con. Phát triển đủ lớn cả về số lượng và cấu trúc chúng sẽ phá vỡ tế bào để tràn lan ra ngoài và mỗi con lại tìm cách chui vào một tế bào mới. Cứ như thế chu trình phát triển dược lặp lại nhiều lần và ngày càng đi sâu hơn vào cơ thể. Giai đoạn này là giai đoạn ủ bệnh.
Đến một lúc nào đó (tuỳ thuộc vào sức khỏe mỗi người) số lượng virus đủ lớn phá vỡ cơ chế tự bảo vệ của con người thì bệnh sẽ phát ra. Đây là giai đoạn phát bệnh.
Như vậy trong giai đoạn ủ bệnh, người mang virus không có triệu chứng nên người khác không thể biết. Do đó họ có khả năng âm thầm lây truyền virus sang người khác.
Để phòng tránh bị nhiễm bệnh (hay lây truyền cho người khác) chúng ta phải cố gắng ngăn chặn virus đi vào vùng hầu họng của chính mình. Đó là những phương pháp tránh tập trung chỗ đông người, đứng xa người nghi nhiễm bệnh trên 2m, thường xuyên rửa tay… như Bộ Y tế đã thông báo. Tuy nhiên kinh nghiệm của bản thân tôi thì còn một nút chặn sau cùng phòng khi những biện pháp trên bị bỏ qua. Đây là nút chặn vô cùng quan trọng mặc dù cũng đã được nhắc tới nhưng có thể việc thực hiện chưa đúng và đủ.
Nút chặn sau cùng đó là việc súc họng với dung dịch sát khuẩn. Một khi virus vượt qua được những bức “tường lửa” nêu trên thì dung dịch sát khuẩn hầu họng sẽ đón sẵn để tiêu diệt nó. Và khi các virus sau khi nhân lên phá vỡ tế bào chui ra ngoài thì dung dịch sát khuẩn cũng đợi sẵn để tiêu diệt nó. Như vậy kể cả người chưa nhiễm và người đã nhiễm thì dung dịch sát khuẩn hầu họng sẽ là cứu cánh sau cùng phòng chống nhiễm bệnh cũng như phát tán bệnh.
Việc dùng dung dịch sát khuẩn vùng hầu họng để súc miệng cũng cần phải đúng cách mới hiệu quả. Có những loại dung dịch sát khuẩn có khả năng diệt được virus nhưng cũng có những loại không. Và mỗi loại dung dịch có khả năng diệt virus trong những khoảng thời gian khác nhau, có loại kéo dài 1-2 giờ sau khi súc họng nhưng có loại dài hơn 4 giờ. Các bạn chú ý xem kỹ hướng dẫn của nhà sản xuất. Tuy nhiên có một số nguyên tắc cơ bản sau:
1. Phải súc họng chứ không súc miệng. Có nghĩa là ráng để dung dịch xuống sâu nhất vùng cổ họng mà bạn có thể chịu được.
2. Không cần quá nhiều trong một lần súc, khoảng 5ml là đủ. Càng nhiều các bạn càng khó đưa dung dịch xuống sâu vùng hầu họng.
3. Súc họng trước khi đi ra ngoài, và ngay khi từ ngoài về nhà (hay ngay khi tiếp súc gần với người khác). Nếu trên máy bay thì nên súc mỗi 3 giờ (với chlohexidin hay povidone iodine) hay ngay sau khi ăn.
4. Trong vùng có dịch thì súc định kỳ theo thời gian tác dụng của mỗi loại dung dịch.
5. Đừng chủ quan nghĩ rằng nút chặn sau cùng này thay thế được các biện pháp khác. Hiệu quả của việc phòng bệnh là sự phối hợp đồng bộ tất cả những biện pháp.
Xin chia sẻ thêm cách súc họng. Mỗi lần khoảng 2 phút, trong đó có ba lần đưa xuống họng mỗi lần khoảng 15 giây. Sau khi súc xong để nguyên không súc lại bằng nước.
Chúc tất cả các bạn khỏe, phòng bệnh tốt.
TS.BS Lê Quốc Hùng, Trưởng khoa Bệnh Nhiệt đới, BV Chợ Rẫy
Theo Báo Sức khỏe & Đời sống
>>Sát khuẩn vùng họng - "chốt chặn" virus từ ý kiến chuyên gia
>>WHO khuyến cáo cách phòng chống Covid-19 tại nơi làm việc
>>Bộ Y tế Hướng dẫn Quy định dành cho Người được cách ly y tế tập trung
>>Infographic Giúp trẻ em vượt qua sự căng thẳng trong dịch COVID-19
>>WHO khuyến cáo bảo vệ nhân viên y tế trong cuộc chiến chống COVID-19
>>Bộ Y tế và WHO phối hợp xây dựng các Khuyến cáo phòng chống dịch bệnh COVID-19 tại nơi làm việc, cơ quan công sở
>>Bộ Y tế Khuyến cáo phòng chống dịch bệnh COVID-19 đối với khu dịch vụ
>>Bộ Y tế Khuyến cáo phòng chống dịch bệnh COVID-19 tại nơi làm việc và hướng dẫn rửa tay đúng cách
>>Hệ thống cách ly 4 vòng chống COVID-19 của Việt Nam
>>Tăng cường công tác phòng chống dịch bệnh COVID-19 trong trường học, ký túc xá
>>Lịch đi học lại của các địa phương trên cả nước
>>100 câu hỏi - đáp về phòng, chống dịch bệnh Covid-19 trong các cơ sở giáo dục
>>Giúp trẻ bảo vệ và tăng cường miễn dịch trong mùa dịch COVID-19
>>Bộ GDĐT hướng dẫn thực hiện các biện pháp phòng, chống dịch bệnh Covid-19 trong trường học
>>Việt Nam có 30 phòng xét nghiệm có thể xét nghiệm COVID-19
>>Hướng dẫn phòng tránh Covid-19 đối với trung tâm thương mại, siêu thị, nhà hàng, chợ...
>>Bộ Y tế ra khuyến cáo phòng COVID-19 cho người điều khiển phương tiện giao thông
>>Nói thêm vài phương pháp phòng ngừa viêm phổi Vũ Hán
>>Bộ Y tế ra áp phích, tờ rơi trực quan mới về phòng chống dịch bệnh COVID-19
>>Lời khuyên của WHO trong phòng ngừa và điều trị COVID-19
>>8 khuyến cáo bảo vệ trẻ trước dịch COVID-19 cha mẹ cần nhớ
>>Cẩm nang 10 câu hỏi về bệnh viêm đường hô hấp cấp do chủng mới của virus corona (nCoV)
>>Cẩm nang phòng, chống dịch bệnh nCoV trong trường học
>>Bộ Y tế chỉ cách hữu hiệu phòng bệnh nCoV ngay tại nơi làm việc
>>WHO trả lời 14 thắc mắc giúp bạn phòng lây nhiễm virus corona
>>Infographic về các biện pháp phòng, chống dịch Covid-19 khi học sinh, sinh viên đi học trở lại
>>Video Clip hướng dẫn các biện pháp phòng, chống dịch Covid-19 khi học sinh, sinh viên đi học trở lại
>>Đảm bảo an toàn cho học sinh, sinh viên trước dịch bệnh Covid-19
Đến một lúc nào đó (tuỳ thuộc vào sức khỏe mỗi người) số lượng virus đủ lớn phá vỡ cơ chế tự bảo vệ của con người thì bệnh sẽ phát ra. Đây là giai đoạn phát bệnh.
Như vậy trong giai đoạn ủ bệnh, người mang virus không có triệu chứng nên người khác không thể biết. Do đó họ có khả năng âm thầm lây truyền virus sang người khác.
Để phòng tránh bị nhiễm bệnh (hay lây truyền cho người khác) chúng ta phải cố gắng ngăn chặn virus đi vào vùng hầu họng của chính mình. Đó là những phương pháp tránh tập trung chỗ đông người, đứng xa người nghi nhiễm bệnh trên 2m, thường xuyên rửa tay… như Bộ Y tế đã thông báo. Tuy nhiên kinh nghiệm của bản thân tôi thì còn một nút chặn sau cùng phòng khi những biện pháp trên bị bỏ qua. Đây là nút chặn vô cùng quan trọng mặc dù cũng đã được nhắc tới nhưng có thể việc thực hiện chưa đúng và đủ.
Nút chặn sau cùng đó là việc súc họng với dung dịch sát khuẩn. Một khi virus vượt qua được những bức “tường lửa” nêu trên thì dung dịch sát khuẩn hầu họng sẽ đón sẵn để tiêu diệt nó. Và khi các virus sau khi nhân lên phá vỡ tế bào chui ra ngoài thì dung dịch sát khuẩn cũng đợi sẵn để tiêu diệt nó. Như vậy kể cả người chưa nhiễm và người đã nhiễm thì dung dịch sát khuẩn hầu họng sẽ là cứu cánh sau cùng phòng chống nhiễm bệnh cũng như phát tán bệnh.
Việc dùng dung dịch sát khuẩn vùng hầu họng để súc miệng cũng cần phải đúng cách mới hiệu quả. Có những loại dung dịch sát khuẩn có khả năng diệt được virus nhưng cũng có những loại không. Và mỗi loại dung dịch có khả năng diệt virus trong những khoảng thời gian khác nhau, có loại kéo dài 1-2 giờ sau khi súc họng nhưng có loại dài hơn 4 giờ. Các bạn chú ý xem kỹ hướng dẫn của nhà sản xuất. Tuy nhiên có một số nguyên tắc cơ bản sau:
1. Phải súc họng chứ không súc miệng. Có nghĩa là ráng để dung dịch xuống sâu nhất vùng cổ họng mà bạn có thể chịu được.
2. Không cần quá nhiều trong một lần súc, khoảng 5ml là đủ. Càng nhiều các bạn càng khó đưa dung dịch xuống sâu vùng hầu họng.
3. Súc họng trước khi đi ra ngoài, và ngay khi từ ngoài về nhà (hay ngay khi tiếp súc gần với người khác). Nếu trên máy bay thì nên súc mỗi 3 giờ (với chlohexidin hay povidone iodine) hay ngay sau khi ăn.
4. Trong vùng có dịch thì súc định kỳ theo thời gian tác dụng của mỗi loại dung dịch.
5. Đừng chủ quan nghĩ rằng nút chặn sau cùng này thay thế được các biện pháp khác. Hiệu quả của việc phòng bệnh là sự phối hợp đồng bộ tất cả những biện pháp.
Xin chia sẻ thêm cách súc họng. Mỗi lần khoảng 2 phút, trong đó có ba lần đưa xuống họng mỗi lần khoảng 15 giây. Sau khi súc xong để nguyên không súc lại bằng nước.
Chúc tất cả các bạn khỏe, phòng bệnh tốt.
TS.BS Lê Quốc Hùng, Trưởng khoa Bệnh Nhiệt đới, BV Chợ Rẫy
Theo Báo Sức khỏe & Đời sống
>>Sát khuẩn vùng họng - "chốt chặn" virus từ ý kiến chuyên gia
>>WHO khuyến cáo cách phòng chống Covid-19 tại nơi làm việc
>>Bộ Y tế Hướng dẫn Quy định dành cho Người được cách ly y tế tập trung
>>Infographic Giúp trẻ em vượt qua sự căng thẳng trong dịch COVID-19
>>WHO khuyến cáo bảo vệ nhân viên y tế trong cuộc chiến chống COVID-19
>>Bộ Y tế và WHO phối hợp xây dựng các Khuyến cáo phòng chống dịch bệnh COVID-19 tại nơi làm việc, cơ quan công sở
>>Bộ Y tế Khuyến cáo phòng chống dịch bệnh COVID-19 đối với khu dịch vụ
>>Bộ Y tế Khuyến cáo phòng chống dịch bệnh COVID-19 tại nơi làm việc và hướng dẫn rửa tay đúng cách
>>Hệ thống cách ly 4 vòng chống COVID-19 của Việt Nam
>>Tăng cường công tác phòng chống dịch bệnh COVID-19 trong trường học, ký túc xá
>>Lịch đi học lại của các địa phương trên cả nước
>>100 câu hỏi - đáp về phòng, chống dịch bệnh Covid-19 trong các cơ sở giáo dục
>>Giúp trẻ bảo vệ và tăng cường miễn dịch trong mùa dịch COVID-19
>>Bộ GDĐT hướng dẫn thực hiện các biện pháp phòng, chống dịch bệnh Covid-19 trong trường học
>>Việt Nam có 30 phòng xét nghiệm có thể xét nghiệm COVID-19
>>Hướng dẫn phòng tránh Covid-19 đối với trung tâm thương mại, siêu thị, nhà hàng, chợ...
>>Bộ Y tế ra khuyến cáo phòng COVID-19 cho người điều khiển phương tiện giao thông
>>Nói thêm vài phương pháp phòng ngừa viêm phổi Vũ Hán
>>Bộ Y tế ra áp phích, tờ rơi trực quan mới về phòng chống dịch bệnh COVID-19
>>Lời khuyên của WHO trong phòng ngừa và điều trị COVID-19
>>8 khuyến cáo bảo vệ trẻ trước dịch COVID-19 cha mẹ cần nhớ
>>Cẩm nang 10 câu hỏi về bệnh viêm đường hô hấp cấp do chủng mới của virus corona (nCoV)
>>Cẩm nang phòng, chống dịch bệnh nCoV trong trường học
>>Bộ Y tế chỉ cách hữu hiệu phòng bệnh nCoV ngay tại nơi làm việc
>>WHO trả lời 14 thắc mắc giúp bạn phòng lây nhiễm virus corona
>>Infographic về các biện pháp phòng, chống dịch Covid-19 khi học sinh, sinh viên đi học trở lại
>>Video Clip hướng dẫn các biện pháp phòng, chống dịch Covid-19 khi học sinh, sinh viên đi học trở lại
>>Đảm bảo an toàn cho học sinh, sinh viên trước dịch bệnh Covid-19
Post a Comment